Tips Ampuh Pulihkan Energi Pasca Aktivitas Selama Pandemi

Saat ini, penduduk dunia telah menyesuaikan hidup mereka dengan pandemi Covid-19. Sayangnya, menatap layar dalam waktu yang lama serta tumpukan karbohidrat juga tidak baik untuk tubuh. Ada beberapa aktivitas yang direkomendasikan untuk dilakukan saat pandemi lantaran bermanfaat bagi tubuh, pikiran, lingkungan, dan dapat mengurangi stres. Dikutip dari CNN.com, berikut 7 kegiatan yang bermanfaat bagi tubuh selama Pandemi.