Ikuti Kami di
TEMPO.CO, Jakarta - Rasa ngilu pada gigi sensitif cenderung akan mudah dialami saat berpuasa. Sayangnya, masih banyak yang belum mengetahui hal ini. Hal ini dibenarkan seorang dokter ahli gigi dan mulut, Sabai Asmaraghrya.
"Gigi sensitif cenderung lebih sering terjadi saat berpuasa, di mana rongga mulut berada dalam keadaan lebih kering karena aktivitas mengunyah yang jauh lebih berkurang," ujarnya saat peluncuran Sensodyne Mouthwash di Hotel JS Luwansa, Kuningan, Jakarta, Selasa, 14 Juni 2016.
Baca juga:
Ssst…Inilah Elemen Rahasia Penentu Calon Juara Euro 2016
Euro, Copa, Dominasi Eropa
Ia menuturkan, akibat dari berkurangnya aktivitas mengunyah tersebut menyebabkan produksi air liur menjadi lebih sedikit dan tidak dapat melindungi gigi sensitif dengan efektif.
Sebelumnya, ia menjelaskan bahwa gigi sensitif adalah kondisi berubahnya struktur gigi yang menyebabkan bagian gigi yang bernama 'dentin' terbuka. "Terbukanya dentin umumnya disebabkan oleh cara sikat gigi yang salah," terang Sabai.
Hal inilah yang menyebabkan rasa ngilu yang sangat tajam dan pendek ketika terkena rangsangan makan dengan rasa manis dan asam serta keadaan makanan yang sangat dingin atau panas.
Selama berpuasa, ia menyarankan agar setiap orang bisa disiplin untuk melakukan sikat gigi dua kali dalam satu hari, yakni sebelum tidur dan setelah makan sahur. "Tapi harus pakai pasta gigi yang khusus untuk gigi sensitif. Ini enggak bisa ditawar lagi," katanya.
Selain itu, ia juga menyarankan setiap orang untuk menggunakan mouthwash setelah menyikat gigi. "Memang menyikat gigi itu sudah cukup tapi berkumur dengan mouthwash akan lebih baik karena mampu membersihkan kotoran yang tidak terjangkau saat menggosok gigi," imbuhnya.
Dengan begitu, kegiatan berpuasa pun bisa dilakukan dengan nyaman dan tanpa gangguan. Jika tidak, tak hanya akan merasa tak nyaman selama berpuasa, tapi juga bukan tak mungkin saat berbuka puasa yang seharusnya bisa dinikmati dengan menikmati hidangan takjil yang manis dan dingin pun terganggu.
DINI TEJA
Baca juga:
Ssst…Inilah Elemen Rahasia Penentu Calon Juara Euro 2016
Euro, Copa, Dominasi Eropa
