JADWAL IMSAK DKI JAKARTA

Kamis, 29 Juli 2021

Mau Kuat Berpuasa? Ini Resep Wali Kota Makassar

Reporter :

Editor : Istiqomatul Hayati


Selasa, 30 Juni 2015 08:54 WIB

Mohammad Ramdhan Pomanto. TEMPO/Hariandi Hafid

TEMPO.COMakassar - Menjalani ibadah puasa di tengah padatnya aktivitas mengakibatkan tubuh menjadi kurang fit dan loyo. Bahkan banyak orang yang tidak kuat, sehingga memutuskan untuk mengurangi kesibukan selama berpuasa.

Namun tidak demikian dengan Wali Kota Makassar Mohammad Ramdhan Pomanto. Pria yang kerap disapa Danny ini justru terlihat tetap segar meski sedang berpuasa. Padahal setiap hari ada 9-14 acara yang harus dihadiri. “Mulai subuh hingga malam,” kata Danny, Selasa, 30 Juni 2015.

Alumnus teknik arsitektur Universitas Hasanuddin ini pun membeberkan resep pribadinya agar tetap kuat selama puasa. "Resep utama saya zikir, memilih makanan yang cocok, dan istrahat yang cukup," ujar Danny.

Istirahat yang cukup bagi Danny tidak mesti harus delapan jam. Yang penting berkualitas sehingga badan segar saat bangun.

Selain itu, Danny punya kebiasaan mengawali berbuka dengan air putih. Setelah itu menyantap buah kolang-kaling dan kelapa muda. "Saya ini cenderung konservatif dalam hal makanan, kecuali jika diundang warga, baru saya menyesuaikan," tutur Danny.

Danny juga mengaku cenderung tradisional dalam hal makanan. Dia tidak begitu menyukai makanan Barat, seperti keju. “Dengan hidup sehat, kita bisa memaksimalkan pelayanan publik sembari menjalankan ibadah,” ucapnya.

MUHAMMAD YUNUS

 

KOMENTAR

JADWAL IMSAK DKI JAKARTA

Kamis, 29 Juli 2021

Terpopuler