JADWAL IMSAK DKI JAKARTA

Sabtu, 24 Juli 2021

Puasa Dapat Hilangkan Racun dan Toksin  

Reporter :

Editor : Juli Hantoro


Rabu, 25 Juni 2014 03:45 WIB

Ilustrasi berbuka puasa. AP/Gero Breloer

TEMPO.CO , Jakarta - Ahli Gizi yang juga menjadi dosen Fakultas Ekologi Institut Pertanian Bogor (IPB), Achmad Sulaeman, mengimbau masyarakat, terutama umat muslim, agar tidak takut sakit dan akan menurunkan produktivitasnya karena menjalankan puasa pada Ramadan mendatang. Pasalnya, berdasarkan penelitian yang dia lakukan serta peneliti asing, terbukti bahwa berpuasa itu merupakan proses detoksifikasi yang sangat efektif.

"Dalam tubuh kita banyak racun dan toksin mengendap serta dapat mengakibatkan berbagai penyakit. Tapi dengan berpuasa racun dan toksin ini bisa hilang," kata dia.

Menurut dia, dengan kondisi berpuasa, manusia dapat menekan jumlah radikal bebas, membersihkan lambung dan usus, memperbaiki fungsi hati, melancarkan aliran darah, meningkatkan imunitas, menjernihkan pikiran, serta dapat menstabilkan emosi. "Karena nafsu yang timbul dalam diri manusia semua bersumber pada energi yang dihasilkan oleh makanan dan racun-racun dalam tubuh," kata dia.

Untuk itu, kata Sulaeman, untuk menghilangkan semua racun tersebut, dalam satu tahun dianjurkan berpuasa selama 30-40 hari. "Dengan puasa selama 30 hari dapat membuang racun yang menumpuk di dalam tubuh yang berasal dari sisa makanan, sisa metabolisme tubuh, polusi, obat-obatan, hingga aktivitas otak, yang mengendap dalam tubuh kita," kata dia.

M SIDIK PERMANABerita Terpopuler:8 Jam, Api Masih Mengamuk di Mal King's Bandung  Transkrip Palsu Tersebar, Megawati Lapor ke Polisi  Chappy Hakim: Indonesia Tak Cukup Beli Drone  Tutup Dolly, Risma Beri Tahu Megawati

 

KOMENTAR

JADWAL IMSAK DKI JAKARTA

Sabtu, 24 Juli 2021

Terpopuler