Ikuti Kami di
TEMPO.CO, Jakarta - Berkendara di tengah bulan Ramadan bisa saja menghadirkan berbagai masalah bagi pengemudi yang menjalankan ibadah puasa. Salah satu masalah yang mungkin akan muncul adalah kondisi jalanan yang macet.
Kemungkinan hal itu bisa membuat pengemudi emosi dan tidak sabaran. Menurut Aftersales Business Division Head Auto2000 Nur Imansyah Tara, ada beberapa cara agar pengemudi bisa terhindar dari berbagai masalah saat berkendara di tengah puasa.
“Aktivitas berkendara sambil berpuasa harus dikelola dengan tepat, siapkan tidak hanya secara fisik juga mental. Begitu pula mobil yang dikendarai, pastikan performanya terjaga dengan rutin,” kata dia dalam rilis yang diterima Tempo.co.
Berikut empat masalah yang bisa muncul saat berkendara di bulan puasa, dilansir dari Auto2000 pada hari ini, 10 April 2023:
- Ngantuk
Puasa membuat sebagian orang mengurangi waktu tidurnya di malam hari, karena harus bangun sahur. Hal tersebut yang akhirnya membuat pengemudi mengantuk. Yang paling bahaya, pengendara bisa mengalami microsleep atau tertidur tanpa sadar dalam hitungan 1-3 detik.
- Penyakit Kronis
Setiap orang wajib mengatur pola makannya di bulan puasa untuk menghindari penyakit kronis, seperti maag atau asam lambung tinggi. Jika kalian punya penyakit kambuhan seperti ini, maka jangan makan sembarangan saat sahur dan buka. Dengan begitu, Anda tidak akan bermasalah saat berkendara.
- Kelelahan
Masalah ketiga yang bisa muncul saat berkendara di bulan puasa adalah kelelahan. Itu lumrah terjadi karena cairan tubuh saat berpuasa pasti berkurang. Maka dari itu, pengemudi disarankan untuk membatasi kegiatan berkendara supaya badan tidak mudah lelah.
- Kurang Fokus
Terakhir, pengemudi kemungkinan bisa mengalami masalah kurang fokus saat berkendara di bulan puasa. Itu terjadi karena banyaknya beban pikiran yang Anda tampung. Maka dari itu, kalian disarankan untuk melupakan sejenak pekerjaan dan hal-hal tidak penting lainnya ketika mengemudi.
Pilihan Editor: Daftar Harga Mobil Toyota di Bulan Ramadan, Ada Promo Mudik Lebaran
Ingin berdiskusi dengan redaksi mengenai artikel di atas? Mari bergabung di grup Telegram GoOto
