Ikuti Kami di
TEMPO.CO, Jakarta - Agar ibadah puasa Ramadan yang dilakukan selama seharian dapat berjalan dengan lancar dan penuh keberkahan, menyantap menu sahur memang sangat disarankan. Nyatanya, bagi sebagian anak kos melewatkan waktu sahur sudah menjadi hal yang biasa.
Beberapa di antara mereka tidak sahur karena malas memasak atau telat bangun. Padahal beragam olahan sederhana bisa menjadi pilihan menu sahur yang murah, mudah, dan praktis. Berikut 3 menu sahur cepat saji yang cocok untuk anak kos.
1. Nasi goreng
Nasi goreng, hidangan yang sudah tidak asing lagi bagi orang Indonesia ini bisa menjadi menu sahur karena praktis dan cepat. Masing goreng cocok dijadikan menu sahur sebab proses pembuatannya tidak memakan banyak waktu. Ada banyak varian nasi goreng, salah satunya nasi goreng kampung. Meskipun dibuat dengan bumbu sederhana, nasi goreng kampung tetap lezat.
Nasi goreng kampung bisa dibuat dengan cara menumis bawang merah dan bawang halus seperti bawang putih, cabai rawit, dan kencur, sampai harum. Masukkan telur, lalu nasi, kemudian campur hingga merata. Jangan lupa untuk menambahkan garam dan penyedap rasa. Masak lagi sampai dirasa matang, setelahnya nasi goreng kampung sederhana siap disantap sebagai menu sahur.
2. Telur ceplok dan telur rebus
Salah satu menu sahur sederhana yang cocok untuk anak kos adalah telur ceplok dan telur rebus. Telur ceplok senantiasa sedap dinikmati dengan apapun, misalnya menggunakan nasi hangat ditambah kecap atau nasi hangat dengan sambal kecap super pedas. Jadi apabila bangun sahur kesiangan, maka makanan yang harganya murah ini sangat sesuai dijadikan sebagai menu sahur anak kos.
Membuat telur ceplok pun mudah, hanya dibutuhkan sedikit minyak dan garam, serta telur tentunya. Entah itu dimasak matang atau setengah matang, kedua jenis telur ceplok itu sama-sama enak. Begitu juga dengan telur rebus yang bisa dimasak mudah dengan cara direbus dalam panci.
3. Roti bakar
Satu lagi menu sahur yang super praktis yaitu roti bakar. Ditambah dengan topping sesuai selera, roti bakar akan menjadi menu sahur yang sangat nikmat, mudah, dan tentu murah. Anak kos bisa membuat roti bakar dengan topping selai dan buah yang dipadukan menjadi satu. Cara membuatnya pun mudah, hanya tinggal mengolesi roti tawar dengan selai. Jangan lupa tambahkan buah yang disukai, lalu masak diatas pan atau wajan yang sudah diolesi margarin.
Sekarang untuk melaksanakan sahur di bulan Ramadan, anak kok tidak perlu risau lagi. Sebab ada menu sahur yang mudah, murah, dan praktis yang bisa coba dipraktikkan langsung. Namun pastikan untuk tetap memilih makanan yang sehat dan bergizi agar ibadah puasa bisa berjalan dengan lancar.
Pilihan editor : 4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Jadi Menu Sahur
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.
